Alla vägar i Ledarskap inifrånLedarskap inifrån
Inifrån-gruppen
En löpande grupp där yogans filosofi, en gemensam övning och samtal om ledarskap och liv möts. Ni träffas regelbundet, i Varberg eller på video.
För dig som
- vill utvecklas tillsammans med andra
- är nyfiken på yogans filosofi och vill pröva den i vardagen
- leder andra och vill ha ett sammanhang utanför jobbet
Det här arbetar ni mot
- Ett sammanhang att utvecklas i över tid
- Andras perspektiv på det du står i
- En egen praktik med andning, rörelse och meditation
- Ord för dina värderingar och för hur du vill leva dem
Så går det till
- Två gruppträffar à 120 minuter i månaden
- Varje träff har ett tema ur yogans filosofi, en övning och ett samtal
- Du bokar din plats i kalendern, en träff i taget
- Ingen bindningstid
Ledarskap inifrån
Yogan i praktiken
Varje träff utgår från ett tema ur yogans filosofi, till exempel yamas och niyamas, yogans riktlinjer för hur du förhåller dig till andra och till dig själv. Ni gör en övning tillsammans och pratar om vad temat betyder i ditt ledarskap och ditt liv.
- Andning
- Kort rörelse
- Yin yoga
- Meditation
- Visualisering
Övningarna används när de hjälper dig att landa och känna efter. Det är ingen prestation.
Paket och pris
- Per person och månad
- 1 980 kr
- Två gruppträffar à 120 minuter i månaden.
- Tre månader i förväg
- 5 610 kr
inkl. moms för privatpersoner · exkl. moms för organisationer
Du är med så länge du vill och kan sluta när du vill.