Alla vägar i Ledarskap inifrånLedarskap inifrån
Transformativ coachning
Enskilda samtal för dig som vill hitta din egen kärna: vad du värderar, vad du står för och hur det syns i dina beslut. För ledare och för dig som vill utvecklas som person.
För dig som
- leder andra och vill fatta beslut du kan stå för
- står inför ett vägval i jobbet eller i livet
- ofta anpassar dig och vill hitta tillbaka till ditt eget
- vill känna dig tryggare i din roll
Det här arbetar ni mot
- En tydligare bild av dina värderingar och hur de styr det du gör
- Mer tillit till din egen bedömning
- Ett lugnare sätt att fatta beslut
- Mål som du själv har satt och kan följa
Så går det till
- Ett startsamtal på 90 minuter där ni sätter dina mål och skriver ned dem
- Två samtal à 60 minuter i månaden, i Varberg eller på video
- Små saker att pröva mellan samtalen
- Avstämning mot målen var tredje månad
Ledarskap inifrån
Yogan i praktiken
Yamas och niyamas, yogans riktlinjer för hur du förhåller dig till andra och till dig själv, blir ett sätt att undersöka dina värderingar. Svadhyaya, självstudier, blir en vana att reflektera mellan samtalen. En kort andningsövning i början hjälper dig att landa.
- Andning
- Kort rörelse
- Yin yoga
- Meditation
- Visualisering
Övningarna används när de hjälper dig att landa och känna efter. Det är ingen prestation.
Paket och pris
- Startsamtal
- 2 250 kr
- Startsamtal, 90 minuter: ni sätter dina mål, skriver ned dem och gör en plan för uppföljning.
- Per månad
- 2 700 kr
- Två samtal à 60 minuter i månaden.
- Tre månader i förväg
- 7 650 kr
inkl. moms för privatpersoner · exkl. moms för organisationer
Avstämning mot målen var tredje månad, där målen kan revideras. Du avslutar när målen är nådda eller när du vill. Ingen bindningstid efter startsamtalet.